sklep sfd

osobiście mogę polecić http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Energon_X_1000-opis2127.html działa na mnie lepiej niż zwykła koffa

[...] tak jak mówisz lepiej dodać tłuszcz, aczkolwiek nie musisz rezygnować ze smażenia i przyrządzić go na tłuszczu w sprayu praktycznie pozbawioneog kalorii https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Cooking_Spray_Canola_Oil-opis38686.html co do rozłożenia makroskładników, to ogólnie liczy się nawet nei tyle dzienna co tygodniowa podaż, ale rozpatrując [...]

Albo ten: http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_CreaKong-opis28854.html Ja kupiłem kolejną już puszeczkę, bo jakiś czas temu spróbowałem i zostałem wiernym fanem;-)

np http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_MD2_Meltdown-opis32002.html Ale to jak juz poniżej 15 % BF jesteśmy

sprobuj czegos bez kofeiny i stymulantow. np burner swansona http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Fat_burner-opis27070.html

Nie wiem dlaczego ostrovitu nie chcesz :-) może np http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Kumite-opis34421.html#wartosci

O taką właśnie wypowiedz mi chodziło. To jest ten ostrovit: http://www.sfd.pl/sklep/NutVit_100_Cashew_Butter-opis32740.html?gclid=Cj0KEQjwi7vIBRDpo9W8y7Ct6ZcBEiQA1CwV2FOd09ZOZ8F7hkShIl65BcMomF6Cxdjug4VsCarWA8caAh4j8P8HAQ ? Zmieniony przez - krawat w dniu 2017-05-07 12:06:36

[...] obojetnie czy jestes chudy czy "gruby" Póżniej proponuje przeżucić się na Olimp Gain Bolic 6000. Masz w nim białko, węgle, kreatynę, dextrozę i oczywiście witaminki. Nie mieszaj chlopakowi w glowie... http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=1004 IMHO w koncu ktos odkryl ze gainer ma bialko i wegle. Myslalem ze ebe pierwszy

mozez też bulka kupic http://www.sfd.pl/sklep/SFD_POWER_Bulk-opis28082.html i porcyjka przed jazdą na rowerze

Np normalne wpc http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html Co do smaku kwestia indywidualna, chyba ze np na mleko w sumie laktozę źle reagujesz.

[...] będzie odżywka białkowa, którą uzupełnisz braki białka w diecie. W sytuacji, gdy nie masz czasu, możliwości zjedzenia: mięs, ryb, jaj, nabiału. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Ultra_Whey-opis33524.html?gclid=CjwKCAiAlL_UBRBoEiwAXKgW5wuLh3WmAL4pyhNUimMSdWBDeCpNPlGrDTrQ6IrRnqv9bAsik5xAmBoCPSYQAvD_BwE Zmieniony przez - domer w dniu [...]

Jako uzupełnienie diety mogę jeszcze zaproponować : https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html

każde bcaa jest podobne, nie ma nie działającego http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html

Jak chcesz zacząć trenować dopiero to pomysł brania kreatyny się mija z celem, co do gainera słaby składowo, zawiera białko roślinne. juz lepiej w bulka celować ma stosunek białka do wegli 50/50 np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_POWER_Bulk-opis28082.html, jak nie zadbasz o odzywianie to gainer/bulk nie dadzą zbyt wiele.

http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Olej_MCT-opis832.html Tylko ostrożnie z mct, mała łyżeczka, po kieliczku miałem rewolucje żołądkowe.

chcesz miec mega konkretną pompę na treningu, a do tego EKONOMICZNY produkt , a nie taka plasma za 150-200zl starczająca na 10 razy , to kup sobie to http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html - produkt ma same plusy, tylko jeden minus - smak , ale to mozna na wiele sposobów obejść 4-6g tej argininy robi 2 razy lepiej niz [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_White_Flood-opis1632.html Najlepsza, najbardziej sprawdzona.

Tak wiec? Dorzucic BCAA ze wzgledu na moje bieganie, czy raczej nie zakupywac? Co do kreatyny wybrac ta co podales z Universala czy moze juz dobrac z tej samej firmy? http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_CREA_PLUS-opis27820.html#wartosci

[...] BCAA ze wzgledu na moje bieganie, czy raczej nie zakupywac? Co do kreatyny wybrac ta co podales z Universala czy moze juz dobrac z tej samej firmy? http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_CREA_PLUS-opis27820.html#wartosci dla 15 minutowej przebieżki przed silownia na masie IMO nie ma sensu bcaa wrzucac, chyba ze w inne dni robisz jakies [...]